Workshop vrouwen met autisme

Dit onderwerp bevat 0 reacties, heeft 1 stem, en is het laatst gewijzigd door Profile photo of Maartje de Vries Maartje de Vries 1 week geleden.

  • Workshop van ‘stress en overprikkeling’ naar ‘rust en balans’.

    Er zijn veel vrouwen met autisme die stress ervaren door overprikkeling. Vaak zetten ze een masker op naar de buitenwereld wat veel energie kost. Herken je dit?
    Wil je graag dichter bij jezelf blijven en keuzes maken die goed voor jou zijn? Balans in je leven? Je grens voelen & aangeven?

    In deze 3 sessies krijg je inzicht in jouw stressoren en je valkuilen. Je maakt een plan voor jezelf hoe je hiermee aan de slag gaat. Welke kwaliteiten & hulpbronnen zet je in?
    Je deelt ervaringen met andere vrouwen met autisme waardoor je (h)erkenning vindt en elkaar helpt in het zetten van stappen. Met elkaar werk je aan je eigen plan.

    Dinsdagen, 29 september, 13 oktober en 27 oktober. van 10.00-12.30 uur

    voor meer informatie: http://www.perspectiviacoaching.nl

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.